在Common Application申請系統(tǒng)中的活動部分，我們可以發(fā)現(xiàn)美本申請中主流的六大類課外活動形式分別是：夏校/夏令營、學(xué)術(shù)競賽、科研項目、公益活動、校內(nèi)活動、個性化活動。

這些活動的不同點在哪里？哪些值得重點關(guān)注？如何做出差異化？今天的我們簡單來介紹下。

夏校/夏令營

夏校分為三類，科研型、課程型、能力提升型。國外大學(xué)/機構(gòu)在暑假開設(shè)的短期課程/項目，時間從幾天到幾周不等。

A. 科研型夏校：提供學(xué)生親身參與真實科研項目的機會。

B. 課程型夏校：由導(dǎo)師授課，學(xué)生完成相應(yīng)任務(wù)，獲得成績單（學(xué)分）。

C. 能力提升型夏校：更注重軟實力的培養(yǎng)，例如領(lǐng)導(dǎo)力、公共演講能力等。

學(xué)生可根據(jù)自身情況選擇不同類型的夏校，也有學(xué)生通過參加不同類型的夏校來體現(xiàn)多樣性。知名夏校項目有：理工-RSI、SSP、SSTP；文科-TSHI、IYWS；數(shù)學(xué)-Ross、SUMac、PROMYS等。

學(xué)術(shù)競賽

學(xué)術(shù)競賽是就一門或多門學(xué)科，根據(jù)不同規(guī)則，進行超出課本知識的考試/競賽。學(xué)術(shù)競賽分為兩大類，即做題型競賽和科研型競賽。

A. 做題型競賽：比如AMC、奧林匹克、物理碗等。如果學(xué)生不花費太多精力，能取得不錯的成績，理工生可以參加。

B. 科研型競賽：不同于做題型競賽，不是刷題就能出結(jié)果的。這類競賽要求學(xué)生進行一個前沿課題的研究，并寫出學(xué)術(shù)論文，或進行學(xué)術(shù)展示。

我們建議，想要參加學(xué)術(shù)競賽的學(xué)生，強烈推薦科研型競賽，對個人成長和升學(xué)的幫助都更大。對于做題型競賽，挑選幾個最常見的，花最少的精力，取得不錯的獎項皆可。兩類競賽都有價值，最重要的是做好精力分配、時間管理。

公益活動

公益活動是最不需要追求多樣性、最需要堅持的活動。如果學(xué)生能多年如一日地堅持做一件事，那么會給招生官留下很深刻的印象。美國招生官希望招收有社會擔(dān)當(dāng)?shù)膶W(xué)生，所以非常看重公益活動。

公益活動影響力的考察，看的是對某一個/群人的真正影響，而不是目標(biāo)有多宏偉，是否有報道/獎?wù)隆?/p>

科研項目

學(xué)生在學(xué)期中參與科研項目，一般要持續(xù)3-6個月；學(xué)生在假期中參與，一般要集訓(xùn)1個月。加上前期準(zhǔn)備，后期寫論文、發(fā)表等流程，持續(xù)性是有保證的。

而要成功完成一個科研項目，光靠個人是不行的。在項目中都是團隊分工，學(xué)生越主動，投入的越多，分擔(dān)的也越多。

目前，國內(nèi)市場上的高中生科研項目活動良莠不齊，篩選抉擇出合適的項目就至關(guān)重要。常規(guī)的科研流程包括：選定方向—文獻閱讀—文獻綜述—設(shè)計課題—制定計劃—理論學(xué)習(xí)/實際操作—撰寫報告/論文等。

校內(nèi)活動

參加學(xué)校內(nèi)組織的活動，在學(xué)校組織中擔(dān)任職務(wù)。校內(nèi)活動是學(xué)生最容易接觸到的，而在國外高中、國內(nèi)的國際高中，這些資源會更加豐富。

參加校內(nèi)活動的好處是，學(xué)生可以充分利用在校時間。同時，在組織校內(nèi)活動時，也可以與學(xué)校老師進行更深入的交流，在寫推薦信時，老師也能更加了解學(xué)生。

校內(nèi)活動的種類很多，學(xué)生會、社團、校園活動還能細(xì)分。比如，學(xué)生會有文藝部、外聯(lián)部、宣傳部、組織部等；校園活動有藝術(shù)節(jié)、校慶、校內(nèi)/際比賽等；社團就更豐富了，學(xué)科類：數(shù)學(xué)社、英語社等；興趣類：圍棋社、舞蹈社等；藝術(shù)類：美術(shù)社、話劇社等，種類繁多，這里不一一列舉了。

個性化活動

根據(jù)個人的興趣、申請專業(yè)、特長等設(shè)計的活動，具有獨特性。個性化活動≠特立獨行，不是越奇怪越好。個性化活動也不是越多越好，因為這類活動要求學(xué)生的投入比其他類型更多。

關(guān)于角色，個性化活動是根據(jù)學(xué)生個性定制的，所以角色分配上可操作性更強。一般學(xué)生是以發(fā)起人、領(lǐng)導(dǎo)者身份做活動的主導(dǎo)，主要體現(xiàn)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力、創(chuàng)造力、溝通能力等一系列軟實力。