托福考試中的聽力部分，是新托福的非常重要的一部分，但托福聽力部分開始是很難掌控的，之前接觸不多到如此模式的聽力，所以很難集中注意力，托福聽力題如果遇到稍微專業點的部分聽不懂會更要命。托福聽力的提高絕不是一朝一夕可以辦到的，是一個需要極大的毅力、堅持的過程。

　　托福聽力的聽寫，是所有提高聽力的方法中最最高效的一種(注意：高效是相對而言的，實際仍然需要一段時間的持之以恒的努力奮斗)。一篇文章(以舊托福學術文章為好，最好2min內，否則會受不了的)：

　　第一遍：完整聽一遍，了解大意;

　　第二遍：聽寫開始(聽一句，10s左右，寫一句，可重復播放這一句，直至聽寫完整一句話，切勿邊聽邊寫!)，鍛煉對詞匯的辨識力和頭腦儲存的能力;

　　第三遍：邊聽邊對看托福原文;

　　第四遍：邊聽邊讀，使自己頭腦中記憶的發音與正確的發音是一樣的;

　　第五遍：盡量不看文章，邊聽邊“說”，達到爐火純青。

　　這樣堅持每天、持之以恒的練習2小時，終有一天，會發現越來越聽懂英文的東西，滿足感成就感無限放大!

　　考托福前半個月，開始練習托福真題，做題后也可以采用聽寫的方法。聽力考試，除了一些很討厭的小細節題，其它都要盡量保證不丟分。

　　以上就是托福聽力的秘方，主要講述聽為主記為輔的觀點。關于記托福聽力筆記，不是很強調，還是覺得聽為主，記為輔，但是絕對不要本末倒置。當然如果可以早些時候就開始練習記聽力筆記，也會受益匪淺的。